ここを一年以上更新してないってことは、完全に寛解してるってことで、ほんとうに、よかったなあ。 やってることは再発前とそんなに変わらないわけで、心の持ちようが違うだけ。 それだけでこんなに楽なら、なんであんなに苦しんだのだろうと思うけれども、…

まあ、別にただの親バカってことだけどさ。 娘が今１９歳でさ、 ５歳の時に離れてしまって、 時々は会ったり会わなかったりの１０数年。 それが、最近は大学の長い休みには２，３日必ずやってくるようになって。 そして、ものすごく仲良しなんだわたしたち。…

仕事再開して１年経った。 とりあえず、続いた。さして問題もなく。 健康な人と比べたら疲れやすいようだけれど、「ちょっと体の弱い人」くらいの効率でやっていけている。別にちっともカラダ弱くないけどね。(笑) 一週間くらい寝込むこともある。だけど、寝…

今年の4月から仕事復帰、だめならやめればいいやくらいの気持ちだったけど、なんかだいじょぶだ。 やり方を大幅に変えたので、収入は激減、でも、別にいいさ、とりあえず生きていけるし、前より楽しいし。 時折、ちょーしわりー。。。ってのもあったけど、し…

がんばんないで休むとかいうけどさ、 ふつーのせーしんじょーたいの人なら休めば回復するし、 気晴らしとかなんだとかできるけどよ、 こちとら今まで楽しく感じてたことがちっとも楽しくない、 好きな食べ物すらおいしく感じない（判断はできるが感じない） …

昨日と今日のカード。 ７番のカードは２度め。まあまあかな。やたら眠くて眠ってばかりいた昨日だったが。 ２７番は「死と再生の天使」で、蛹が蝶になるような変性というような意味らしい。 今日はわりと真面目に瞑想っぽい感じでレイキと同時に第六チャクラ…

今日もカードを引く。依存的なテンション無くして３日間同じ作業ができているなあと思う。症状の一つである「風呂入れねー・・・」も５日ばかり影を潜め、毎日の入浴にプレッシャーが無い。部屋もまあまあ片付いている。否定的な感情を打ち消すのが楽になっ…

昨日思い出した人のせいなんだろうが、ひじょーに甘い夢を見た。 まあ、いいところで母に起こされてしまったんだが。 まあ、夢ってそういうことになってんだけどさ。 出てきた人は昨日の人ではなく、ネットで知り合って仲良くなってもう１０年来、直接会った…

ヒーリングエンジェルシンボルオラクルカードってのを買ったのだ。 生活必需品以外の者を買うのは久しぶりのこと。 うつになると欲しい物なんかなんも思いつかんもんね。 必要な物さえ買えないもんね。 で、未だうつではあるが、なんか、欲しくなった。 散々…

ちょっと、動揺した・・・・・。 メインつーかそっちのブログに誕生日翌日の日に書き込みがあって、誰だかわかんなかったので、仕事のお客様かなと思ってそれなりの返信をしてたんだけど。 ハンドル名に覚えがあるってことに、突然、気づいた。。。。。 って…

しかし・・・・・・・・・・映画によってうつ病を違う視点から見られたことはともかく・・・・・・ なんのためにこんな病気があるんだろう。 なんのためにこんな苦しみがあるのだろう。 意味のないことなんか、あるわけないのだ。 何故ここまで奪われるんだ…

決意が固まった。 私は私のやりたいことをやりたい時にやりたいようにやる。 それ以外は金輪際やらない。 私はいろんなことを考えてきた。 そして、自分が心から納得できることを捜して来た。 そして、それを打ち消そうとする自分の声を同時に聞いてきた。 …

今日は、楽しかった！ のだ！ 何ヶ月ぶりだろこんなの・・・。 この４回のカウンセリングで、今までは、自分がいかに妙なことを刷り込まれちゃってるかってこと、それがわけのわからない不安とかと無関係では無いこと、そして、刷り込みは所詮刷り込みだから…

私のカウンセラーのブログ。私のことだー。（笑） とてもありがたいのでここにコピペしとく。 今日は１か月ぶりにEさんがお越し下さった日でもあった。彼女もまた不調な時期にある方のお一人なのだけど、エピソードを聴いていて、そして、その表情を観ていて…

昨日は参ったけど。 一番びっくりしたのは「労働だけが蓄積だと思ってるの？」の一言で、まさにそう思い込んでいる自分に愕然とする。「はあーーー？そうだわーー」とかマヌケになる。殆ど笑う。それにしても今どっちを向いても真面目な人ほど自己否定し過ぎ…

変な現象が２度ほど起きている。 小さい羽が落ちてくる。 多分、元は羽毛布団だと考える。 ただ、タイミングが絶妙すぎて困る。 知人の事務所に羽が落ちてくる現象が３回あったらしいのだが、彼女は別になんの抵抗もなくスピリチュアルな現象として受け入れ…

思うところあって、数日間、逃げずに受け入れるということを思いながら過ごしていた。 落ちてくると、「うわーまただ、やだやだ、なんでだなんなんだいったい！」と、半ば戦闘態勢になる私。 戦って勝てる相手では無いのでとことんまで打ちのめされる。 気分…

あーだこーだと考えて、意識的な思考をしているとどうも、なんだか感覚からどんどん離れていく。 頭を空っぽにして、ふっと思いついたことのほうがしっくりくるもので。 レイキあてながら思ったのだけど、 引越し以前はぶっ倒れている間でもちっとも心が休ま…